Este é o programa certo, pois além desta “self emocional” sem filtros que irá ajudar você a sair do “modo automático”, você também será capaz de modificar comportamentos de maneira prática e bastante dinâmica.
São técnicas e ferramentas que podem te ajudar a:
O aspecto emocional impacta não apenas a nossa vida pessoal, mas também a nossa vida profissional e a maneira como nos relacionamos com os outros.
Regular as próprias emoções;
Compreender o outro e se relacionar melhor;
Aumentar a capacidade de enfrentar e resolver seus desafios;
Aumentar a autoestima e a autoconfiança;
Identificar seus recursos internos e pontos a serem desenvolvidos;
Entender quais são os padrões mentais que atrapalham nas realizações de seus sonhos;
Identificar, traçar e realizar seus objetivos.
O programa pode ser conduzido por meio de:
SESSÕES INDIVIDUAIS ou GRUPAIS
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WORKSHOP
São 16 horas dedicadas à missão de fazer com que você conheça e pratique as técnicas e ferramentas que vão lhe deixar mais preparado e seguro para esta jornada.
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VIVÊNCIA EM GRUPO
Realizada em 12 sessões semanais de 2 horas cada, com o máximo de 12 participantes, proporciona a troca de experiências e apoio mútuo.
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